terça-feira, 3 de março de 2015

Encaixe perfeito em mim

"O meu coração não é escrito a lápis... 
Sou incapaz de apagar pessoas, sentimentos e vivências com borracha da indiferença. Porém, esse mesmo coração tem uma outra vantagem, ele não tem espaço para arquivo morto...
Quem souber aproveitar a estrada que ele oferece e conquistar o seu afecto tem lugar cativo...
Os demais foram lições e aprendizados  de capítulos encerrados.
A vida é curta demais para repetir histórias e o meu coração é exigente demais para conviver com pessoas rasas. 
Novas experiências e sentimentos profundos. É o mínimo que ele espera de mim."

segunda-feira, 2 de março de 2015

Só duas coisinhas, para já e, por causa do adiantar da hora claro está, também...

- Hoje não consegui ir treinar (oh, céus!, tenho que me ir punir, já já!) tal como mal consegui almoçar. Isto porque, felizmente, tive outra prioridade que, verdade se diga, compensou (que agradável surpresa) esta ausência do ginásio vs foco no objectivo pretendido, assim como, não conseguir comer em condições (quase), sem escrever, no tempo que não estica, porque quer queiramos quer não, milagres, ainda não existem! Queríamos nós... 

- Estamos a 02 de Março. Já se passaram dois meses do ano que passou e, para espanto (ou não), ainda tenho a árvore de natal e todos os apetrechos da época. Primeira vez que me acontece tal coisa. Há anos que de facto, fico uma semana ou coisa assim a mais com as coisas expostas em casa mas, assim, tanto tempo, é inédito! Bom, assim como assim, estou a pensar seriamente em deixar as coisas ficarem já para Dezembro próximo. É que pensado mesmo bem, não é assim tão descabido a idiota ideia. Poupo em tanta coisa...

[Este post hoje de facto é assim, meio tontinho, meio sem nexo (ou não). Não é para ligar, até porque já é um habito recorrente por estes lados, vá.]

quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

Tolerância zero!

Zero. Abaixo de zero. Para quem quer passar por cima da educação (e não só) que dou à Zunfinha. A sério. Podem tentar fazer tudo com a minha pessoa, podem o diabo à quatro que, pontapé daqui, pontapé dali sei como dar a volta. Agora, não mexam comigo como mãe. É que viro bicho. Fico cega. Completamente! Não admito de ninguém! Rigorosamente ninguém! É que se tenho a certeza absoluta de alguma coisa, é sobre este assunto.

quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

De volta ao velho e bom hábito...

Regressei ao ginásio. Regressei à rotina que tanta falta me fez. Regressei não só pelo bem físico que faz mas também pelo bem mental. A mim, pelo menos, tem esse dom. Faz com que a minha mente fique vazia. Sabe-me pela vida. O cansaço mesmo depois de um dia de trabalho é para meninos. Até posso ir cansada, mas mal esteja equipada e pronto, tudo passa.
É certo que quando comecei estava com a resistência muito em baixo, mas como sou persistente nos meus objectivos e, não desmotivo com facilidade, e porque devagar se chega longe, tenho ido com calma mas sempre em mente que é para progredir. Com isto o treino tem consistido; pouco peso no que toca à musculação, mas gradualmente a aumentar. Já na parte do cardio, bom, com conta peso e medida, também, mas mais à vontade é certo. Não esquecer dos alongamentos, claro, porque é fundamental, sempre, no final do treino, pois.
Bom, se os resultados que se pretende, consegue-se no ginásio com 20% vá, os restantes 80%, consegue-se em casa, com a alimentação. Há que ter em mente que milagres, não existem e, se não se tem foco, é para esquecer! Assim sendo, há que ter cuidado com os horários das refeiçõese, assim como comer bem e de forma saudável. Não saltar o pequeno-almoço que é, só, a mais importante refeição do dia. Pois é com ela que por norma se começa o dia. A meio da manhã não se pode esquecer que também se alimenta o corpo. É um erro quem fica a manhã toda sem comer nada. Tal como à tarde. Não se vive de brisa, quem dera... Há que lanchar. No almoço, grelhados e hidratos são sempre bem vindos, agora, ao jantar, fecha-se a boca para os malandrecos dos hidratos. Opta-se por refeições mais ligeiras. Consegue-se. Com um pouco de imaginação tudo flui, O importante, acima de tudo, é ter um objectivo e traça-lo. E não é isso que fiz. Tracei o meu e, só vou descansar quando o alcançar.

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

Dois em um!

A Zunfinha é doida por leitura (penso que já fiz constar por aqui). Tudo o que tenha frases é vê-la com os olhinhos arregalados a ler. Seja rótulos de caixas, seja o que for, desde que tenha letras e que acabe em frases é o que importa para ela. Para descobrir mais uma palavra, para saber mais uma frase assim, ou um nome qualquer assado. Resumindo, um gosto que de certa forma foi incutido por nós, mas também (penso) grande parte é dela. Ora que o engraçado é que antes de aprender a ler, era vê-la a inventar as histórias, ou quando nós contávamos determinada história, ela ia por trás e contava a história mais ou menos como tinha ouvido. Ficávamos de boca aberta em perceber o ouvido e a memória já em tão tenra idade. É que de facto não fugia muito, muito pelo contrário. E isso, quer dizer muito... entretanto, desde que aprendeu a ler, tem mostrado (e bem!) interesse naquelas palavras que não sabe. Ora que quando pega num livro e começa a ler, de cinco em cinco segundos (quase) é vê-la vir tem comigo para saber o que quer dizer isto, o que quer dizer aquilo e por aí fora... No início (feita tolinha) dizia-lhe o significado das palavras. Bom, para ela, estava nas sete quintas! Lia, sabia na hora o significado de determinada palavra que não dominava, maravilha! Contudo, por estes dias, repetiu-se a cena, mas aqui já não foi igual... é que fez-se um click nesta cabeça de borboleta (verdade se diga que foi mais no que lhe disse na altura "deves pensar que sou um dicionário ambulante") e, fiz-lhe procurar por ela a palavra que ela queria no temido dicionário (até então). Na  altura a senhorita não achou lá muita piada, afinal, é tão mais fácil não termos trabalho e de supetão ainda temos o que pretendemos acrescentado a aversão que a senhorita tinha pelo dicionário. Não podia ser!, as coisas tinham que se alterar. Desde que lhe disse para ela procurar no dicionário a palavra que não sabia, mesmo que no inicio não achava muita piada, agora, é vê-la com gosto a procurar as palavras, senhora de si, porque não tem que estar sempre a perguntar e melhor ainda, domina o dicionário magnificamente! Em suma, dois em um, foi o que consegui. Ou seja; que ela ficasse mais autónoma (não que não gosto de explicar, muito pelo contrário, mas sou da opinião que autonomia é fundamental na vida de cada um) e que aprendesse também a mexer, a dominar o dicionário e, de quebra, a gostar de procurar mais e mais palavras novas para que fizesse companhia às que ela já sabe. É um gosto vê-la, portanto.

E como gosto, mas gosto tanto quando lá de quando em vez tenho estas ideias idiotas. É que gosto mesmo e, fico tão contente comigo mesma que até dá gosto.

sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

Hoje, escrevem vocês!